1. Higiene de mà
Renteu les mans amb sabó i aigua durant 20 segons, o utilitzeu el desinfectador de mà a base d’alcohol.
2. Inspecteu la màscara
Comproveu si hi ha defectes (llàgrimes, corretges trencades) i assegureu -vos que estigui net i sec.
3.Identifiqueu la part superior i el front
Part superior: Busqueu una vora rígida i flexible (filferro del nas).
Front: capa de colors resistents a fluids/fluids cap a fora; La capa interior (generalment blanca) és absorbent.
4. Appleu la màscara
Bucles de les orelles: manteniu -ho per bucles i assegureu -vos sobre cada oïda.
Lligams: lliga les corretges superiors a la corona del cap primer, i després les corretges baixes al coll.
Cobertura: assegureu -vos que la màscara cobreixi completament el nas, la boca i la barbeta.
5. Poseu el clip del nas
Poseu el fil del nas per adaptar -se perfectament a la cara, evitant les llacunes.
6. Ajusta per adaptar -se
Alligeu la màscara a la cara, minimitzant les llacunes als costats. Eviteu tocar la màscara després.
Eliminació i eliminació
Traieu atentament
Utilitzeu bucles o lligams de les orelles sense tocar la part frontal de la màscara.
Descarregueu immediatament en una paperera tancada (no reutilitzeu màscares d’un sol ús).
Higiene post-eliminació
Renteu -vos de nou amb sabó o desinfectador.
Consells clau
Eviteu els errors comuns:
No porteu la màscara sota el nas o la barbeta.
Substituïu si és humida, sòlida o danyada.
No toqueu la màscara mentre la porteu; Si ho fas, sanejant les mans.
Per a les ulleres que porten: Un clip de nas acarnissat redueix la boira.
Pèl facial: Les barbes poden comprometre l’adaptació; Considereu un ajustament de màscara.
Magatzem: Si s’elimina temporalment, poseu -la en una bossa de paper net (tot i que es descarten millor els d’un sol ús després de l’ús).
Quan substituir
Després de 4-6 hores d’ús, o més aviat si és humida, sòlida o en un entorn d’alt risc.
Seguint aquestes directrius, assegureu la protecció personal i personal de la salut pública.